Buang angin atau yang sering kita sebut dengan istilah kentut adalah kondisi yang umum terjadi, meskipun terasa memalukan dan menyebalkan apa lagi kentut yang kita keluarkan berbau tak sedap walaupun begitu, itu merupakan tanda bahwa pencernaanmu sedang bekerja dengan baik untuk mengolah makanan dan nutrisinya.

Tapi, pernahkan anda buang aing terlalu sering dengan aroma yang sangat bau dan juga disertai dengan gejala yang tak biasa? mungkin anda perlu waspada, mungkin di dalam tubuh anda sedang terjadi masalah.

1.Buang Angin Disertai Sembelit

Jika anda buang angin dan diikuti dengan sembelit, berarti tandanya tubuh anda terlalu banyak menerima asupan serat. Serat dalam tubuh berfungsi untuk memadatkan tinja untuk melancarkan pencernaan anda, tapi apa bila anda mengonsumsi serat terlalu banyak itu juga dapat menyebabkan buang air besar menjadi lebih sulit.

Tapi anda tidak perlu khawatir, anda bisa mengatasi sembelit dengan minum lebih banyak air putih. dan juga anda dapat mengetahui bahwa anda sudah harus mulai untuk mengontrol asupan serat yang nantinya akan anda konsumsi.

2.Intensitas Kentut Yang Berlebih

Pernahkah anda buang angin dari pagi hingga malam? Coba anda ingat ingat lagi, apakah anda ada meminum minuman berkarbonasi atau bersoda? karena gas dari minuman bersoda tersebut dapat memenuhi saluran pencernaan anda, sehingga membuat anda menjadi buang angin terus menerus ataupun sendawa.

3.Buang Angin dengan Bau Tidak Sedap

Buang angin dengan bau yang tidak sedap memanglah menyebalkan, apalagi ketika kita sedang di suasana ramai buang angin dengan bau tak sedap sangatlah memalukan, kondisi seperti ini biasanya anda terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat sulfur atau belerang.

4.Buang Angin dengan Bau Busuk dan Disertai Masalah Pencernaan

Bau tidak sedap merupakan hal yang wajar saat buang angin, tapi ada dimana suatu kondisi anda buang angin dan mengeluarkan bau busuk yang menyengat dan disertai dengan masalh pencernaan.

Kondisi ini bisa terjadi apabila tubuh anda tidak mampu untuk menyerap laktosa pada susu dan produk susu olahan lainnya.

Anda hanya perlu membatasi mengkonsumsi susu dengan jumlah berlebih, tapi buang agin yang berbau tak sedap dan disertai masalah pencernaan wajib segera melakukan konsultasi dengan dokter.